Wat houdt het healthplan in



Het healthplan is een samenwerking tussen Diëtistenpraktijk Vesica en de Personal Trainers Niek Helmes en Jasper Leemans.
In dit plan bieden wij u de gelegenheid aan om een nieuwe stap te maken richting een gezondere levensstijl.

Niek Helmes
11043221_1556994004588681_3385916138195079525_n

Wat bieden wij u aan



Gedurende een periode van 10 weken wordt u intensief begeleid om een snelle maar verantwoorde impuls te geven aan uw gezondheid. U krijgt in 4 individuele bijeenkomsten adviezen over uw persoonlijk voedingspatroon.
Dit houdt in dat er adviezen gegeven zullen worden over uw voedingsinname, maaltijdmomenten, productkeuze en bereidingstechnieken die toegepast kunnen worden. Daarnaast gaat u in 10 bijeenkomsten onder begeleiding sporten.
Hier kunt u kiezen of u dit individueel of in groepsverband wilt gaan doen. Door deze aanpak pakt u beide aspecten aan die samen leiden naar het bereiken van het gewenste doel. Namelijk gezonder, energieker en fitter door het leven gaan.
U kunt van zowel Diëtistenpraktijk Vesica als Niek Helmes Personal Trainer de volgende punten verwachten:

  • Professionele voorlichting op het gebied van voeding en bewegen.
  • Motiverende en coachende begeleiding om uw doelen te realiseren.
  • Constant overleg tussen de personal trainer en de diëtist over uw voortgang.
  • Extra voorlichting over sportvoeding en uitnodigingen voor speciale bootcamps.
  • Vetpercentage berekening door middel van huidplooimeting of elektronische meting*.
  • Massage*.
    * Voor deze diensten zullen extra kosten in rekening worden genomen.
  •  

    Kosten



    Voor het voedingsgedeelte bij Diëtistenpraktijk Vesica kunt u de details vinden op de tarieven en vergoedingen pagina op deze website. De kosten van de personal trainers staan op de respectievelijke websites
    Voor het sportgedeelte bij Niek Helmes bedragen de kosten:

    Contact



    Bent u geïnteresseerd en wilt u uw levensstijl een positieve impuls geven?.
    Neem dan contact op met Diëtistenpraktijk Vesica via de contactpagina op deze website.
    Met Niek Helmes personal trainer via: 
    www.niekhelmes.nl.. En voor Getup personal training neemt u contact op met: jasper@getup.nu. Wij zien uw aanvraag graag tegemoet en hopen zo snel mogelijk een afspraak te maken.